Jos et ole huolissasi "ongelmastasi", niin vastaanotat sen luoman ratkaisun

 

Jos olet aamulla mielenrauhan tilassa, niin kokeile, pystytkö ajattelemaan "ongelmaasi" ilman, että tunnetilasi laskee. Siis vain tarkastelemaan sitä, ikään kuin tuo ongelma ei olisi juuri nyt ajankohtainen - olethan täysin rauhallinen.


Aikaa ei ole olemassa, joten ainoa hetki, jolloin voit olla tyytyväinen, on vain juuri tämä hetki.


Jos pystyt tähän, niin voit vastaanottaa ratkaisun, jonka tuo ongelma on jo luonut.


Hengitä syvään, kaikki on hyvin.